我系举办“心灵启航，共绘新学期蓝图”心理班会
发布时间：2024-10-14 09:28:38浏览量：
2024年10月13日，我系开展了新学期第一次心理班会。本次活动由各班班主任老师参与指导，在各个年级班级展开。此次举办“心灵启航，共绘新学期蓝图”心理班会旨在关注学生心理健康，提升班级凝聚力，营造积极向上的氛围。
班主任通过生动的事例和深刻的感悟，引导同学们认识到心理健康是实现个人成长和学业进步的关键。同时，鼓励大家在新学期树立明确的目标，勇敢地追求自己的梦想。
班会现场气氛热烈，同学们积极参与。在互动环节，同学们纷纷分享自己在新学期的期望和计划。大家互相倾听、互相鼓励，教室里充满了正能量。在活动环节，通过生动有趣的心理小游戏，让同学们发现彼此的优点，增强自信心。同学们在游戏中欢声笑语不断，彼此之间的距离也进一步拉近。
各班班级心理委员分享了一些实用的心理调适方法，如深呼吸放松法、积极自我暗示等，帮助同学们在面对学习和生活中的压力时，能够更好地调整心态。
此次心理班会得到了同学们的广泛好评，大家纷纷表示，通过这次班会，不仅学到了很多心理健康知识，还感受到了班级的温暖和团结，让他们以更加饱满的热情和坚定的信心，踏上新学期的征程。
